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María Eugenia Baptista Zacarías: La alimentación post-entrenamiento Curiosidades 

María Eugenia Baptista Zacarías: La alimentación post-entrenamiento

Con la intención de mejorar su apariencia física y su salud, cada día más personas se orientan a tomar un estilo de vida fitness. Personalidades como SaschaFitness han potenciado esta tendencia a través de las redes sociales. Muchas personas buscan aumentar su masa muscular, por lo que María Eugenia Bastidas Zacarías te explica la importancia de las comidas post-entrenamiento, y cuáles son las más efectivas. Lo más importante son las proteínas. El ejercicio consume mucha síntesis proteica, vital para el desarrollo de los músculos. Es por ello que, luego de…

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El guardián invisible llega a la gran pantalla este 3 de marzo Estrenos de películas 

El guardián invisible llega a la gran pantalla este 3 de marzo

El guardián invisible llegará a la gran pantalla este 3 de marzo para trasladar a sus espectadores a los márgenes del río Baztán en Navarra, donde fue hallado el cuerpo de una joven asesinada bajo extrañas circunstancias, según reseña el portal Sensacine. Para esclarecer el caso, la inspectora Amaia Salazar deberá viajar desde Pamplona a Elizondo, lugar en el que nació la funcionaria policial y donde deberá enfrentar los escenarios más tristes de su pasado, ya prácticamente sepultados en su mente. Una vez emprendidas las investigaciones, descubren la existencia de un…

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Katy Perry estrenó nuevo video Vídeos virales 

Katy Perry estrenó nuevo video

Donald Trump, le teme a Katy Perry, pues la cantante no escatimó en dejar un mensaje político en el estreno de su nuevo video Chained to the Rhythm. La ahora rubia quiso definir la desesperanza humana con un material videográfico colorido, en el que el mensaje a través de las metáforas es todo un éxito. En el vídeo de Chained to the Rhythm, la enemiga de Britney Spears no disimuló sus alusiones políticas y sociales, las cuales quiso plasmar en un vídeo pop muy eficiente. Aquí algunas referencias políticas del…

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Cómo hacer dinero en YouTube y no morir en el intento Marketing 

Cómo hacer dinero en YouTube y no morir en el intento

El Tubecon se llevó a cabo hace algunos días en España, reuniendo a los más destacados youtubers de la nación ibérica con el propósito de reivindicar el fenómeno influencer en los nuevo canales de comunicación de los que se vale en la actualidad la escena digital. Muchas marcas ven en los youtubers a una verdadera arma marketera, en parte gracias a que son capaces de establecer un vínculo cercano y una conexión emocional con las personas que siguen sus canales, una afición que puede transformarse en ingresos garantizados para ciertas…

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+VIDEO | Omar Enrique presentó videoclip oficial de “Ay amor” Artistas venezolanos Entretenimiento 

+VIDEO | Omar Enrique presentó videoclip oficial de “Ay amor”

El príncipe del merengue, Omar Enrique Gotera Meléndez, presentó este miércoles el videoclip oficial del tema Ay amor, a dúo con el vallenatero Felipe Peláez. El tema, incluido en el álbum Antologías, fue escrito y compuesto por Felipe Peláez, quien se inspiró en sus hijas, pero admite que tiene sus rasgos para que alguien se lo dedique a su pareja. “Primero es una canción maravillosa, y segundo que es una canción que él compuso y me sentí identificado desde el primer momento que la escuché”, dijo Omar Enrique.

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Zuckerberg afirmó que en Facebook se ha publicado contenido engañoso Tecnologí­a 

Zuckerberg afirmó que en Facebook se ha publicado contenido engañoso

Mark Zuckerberg, fundador de Facebook, admitió que en su red social Facebook se ha publicado y difundido “información errónea y contenido incluso engañoso” y es por esta razón que se comprometió a impulsar esfuerzos que les permitan a los usuarios disfrutar de contenido veraz, según reseña el diario El Mundo. El Ceo de Facebook afirmó que el portal ya no es solo un lugar de  interacciones  para amigos y familiares sino que también pasó a ser una plataforma de información y discursos que debe ser adaptado a nuevos estándares. “La…

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¿Cómo tratar la hiperpigmentación y el melasma? Belleza Salud 

¿Cómo tratar la hiperpigmentación y el melasma?

Una de las técnicas más efectivas para afrontar estas lesiones en la piel es el uso de peelings químicos. Muchos especialistas en belleza y en dermatología conocen bastante bien las sustancias que deben ser aplicadas sobre el rostro para tratar estos problemas, las posibles mezclas que se pueden realizar para obtener mejores resultados, y los efectos posteriores. Debemos tener presente que uno de los principales problemas de los peelings químicos es la gran descamación de la piel que producen los días posteriores al tratamiento y el ardor que en algunos…

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