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Cinco consejos para el cuidado de tu cabello

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El cabello está relacionado con el sistema nervioso y se constituye principalmente por tejido muscular, queratina, aceites, proteínas y silicio.

Aunque casi siempre se asocia con belleza, el cabello cumple una función más importante en el cuerpo: tiene una conexión biológica que hace que el cuerpo “sienta” y se estabilice magnéticamente.

Para tener un cabello perfecto es necesario brindarle constantemente diferentes cuidados y tratamientos. Por eso te invitamos a seguir estos cinco sencillos consejos:

  • Cepilla el cabello todos los días
    Hacer esto varias veces al día estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que hace que el cabello crezca más y esté más saludable.
  • Enjuaga con agua fría
    El uso de agua caliente suele debilitar el cuero cabelludo, haciendo que se vea seco y sin brillo.
  • Evita exponerlo al calor
    Cuando expones frecuentemente tu cabello al calor, el cuero cabelludo se reseca y como consecuencia, el cabello pierde brillo y vida con el paso de los días.
  • Cuidado al quitar los nudos
    Hay quienes se liberan de los nudos de forma brusca y esto quiebra el cabello. Aplica sobre el nudo un poco de aceite de coco, deja pasar unos minutos y posteriormente desenreda el molesto nudo.
  • Corta frecuentemente las puntas
    Los expertos recomiendan cortar las puntas del cabello por lo menos una vez cada dos meses para promover la buena salud del mismo.

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Disney-Pixar lanzó trailer oficial de “Toy Story 4”

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Los estudios Disney-Pixar presentaron el trailer oficial de “Toy Story 4” , la última película de la saga de dibujos animados que llegará a las pantallas el 20 de junio.

El avance de poco más de 2 minutos y medio de duración disponible en YouTube, muestra a  Buzz, Woody y toda la pandilla reunida en una nueva aventura.

El actor Tom Hanks, la voz de Woody, reveló que el final de la película lo conmovió hasta las lágrimas. Forky tendrá una crisis de identidad, porque es un tenedor con plastilina.

Entonces el vaquero saldrá a buscarlo y por el camino encontrará a Bo Peep y su nueva vida. Antes del trailer oficial fueron lanzados dos adelantos del filme.

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Finaliza la lucha legal por la herencia del fallecido cantante Juan Gabriel

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Luego de tres años, esta semana finalizó la lucha por la herencia del cantante mexicano, Juan Gabriel, cuya identidad legal era Alberto Aguilera.

Su hijo, Iván Aguilera, es el único heredero universal de todos los bienes del intérprete, anunció en Miami, el abogado, Guillermo Pous, reseñó hola.com.

Ahora, el heredero de Juan gabriel, emprenderá acciones legales contra todas las personas que afirmen que su padre sigue vivo.

También quedaron sin efecto las impugnaciones de Joao Rosales y Luis Alberto, los otros dos hijos del artistas y las disputas con los demás familiares del Divo de Juárez.

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Aprende por qué nos desmotivamos y cómo cambiarlo

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Danilo Diazgranados Manglano Identifica la desmotivacion y como combatirla

Perder el interés por cumplir nuestras metas puede pasar en cualquier momento, y el truco está en aprender a manejarlo y reenfocar los planes para lograrlo


Aunque la idea es siempre mantener la alegría y el foco en aquello que queremos, las dificultades (sobre todo las recurrentes) nos llevan a perder la motivación para lograr y buscar nuevas metas en nuestra vida.

Más allá de la preparación, planificación y ejecución de los planes, cada día son miles las personas que pierden el rumbo de sus propias metas, quienes caen víctimas de los problemas y las trabas, y dejan que la apatía los aparte de sus sueños y metas.

Además, nuestra personalidad, las diferencias individuales, el temperamento y el carácter pueden hacer que algunos nos desmotivemos más fácilmente que otros.

El psicólogo Danilo Díaz Granados explica que la motivación es una fuerza interior que nos ayuda a iniciar, mantener e incrementar una conducta. Pero como toda fuerza, no siempre se mantiene estática a veces es necesario implementar estrategias propias para motivarnos.

El especialista explica que quienes desarrollan la habilidad de auto motivarse logran alcanzar sus objetivos, son más independientes, poseen una buena autoestima, son capaces de superar problemas y ser perseverantes.

Además, si entrenamos nuestra capacidad de seguir un plan de acción, seremos capaces de aumentar y mantener nuestra motivación.

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Recupera tu motivación y logra tus metas

Con estos consejos de Danilo Díaz Granados podrás recuperar la motivación y lograrás el éxito. Sólo debes cumplir dos requisitos: ser constante y creer en ti para lograr este plan de acción

  • ¡Desconéctate! Si aparece un bloqueo, la desmotivación o la apatía. Detenerse no es un tiempo perdido, al contrario, será un momento para evaluar el camino, descansar y distraerte. Cuando retomes el camino, lo harás con más ánimo y claridad.
  • Valora tus logros. Cuando te detengas haz una lista de lo que has logrado en un gran papel con muchos colores. ¡Celebra y felicítate por ello! Los logros, aunque sean pequeños, ayudan a seguir adelante y nos permiten aprender que somos fuertes y capaces.
  • Visualízate logrando tus metas. Conecta con esa sensación de bienestar que produce el logro y prémiate por lo logrado.
  • No pierdas el sentido. Elige metas cortas sobre algo que te apasione, esta es la mejor manera de mantener la motivación. Puedes volver al pasado y visualizar lo que te ha llevado a emprender ese camino.
  • Valórate. Evalúa y valora todos los ámbitos que forman parte de tu proyecto, las habilidades y capacidades que hayas mejorado o desarrollado incluso las que hayas descubierto y los miedos que has vencido.
  • ¡Conéctate! Recuerda y renueva los motivos por los cuales deseas lograr esa meta, así conectarás con tus deseos y aspiraciones.

Estos consejos puedes aplicarlos totalmente o adaptarlos a tus necesidades personales, pero una vez que los apliques y veas los resultados, serás capaz de todo lo que te propongas.

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