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Premios Latin Grammy Awards y los nominados del 2018

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Wilson Ramos llegó a un acuerdo con los Mets por dos años

El venezolano recibiría la próxima temporada un salario de 8,25 millones de dólares

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El receptor venezolano Wilson Ramos, quien se había declarado agente libre, ha llegado a un acuerdo con los Mets de Nueva York por dos años y 19 millones de dólares.

El acuerdo pone fin a la búsqueda del cátcher J.T. Realmuto que el equipo 
neoyorquino había iniciado tras considerar que Ramos es una garantía luego del buen año que tuvo con los Rays de Tampa Bay y los Filis de Filadelfia.

Ramos, dos veces seleccionado al Partido de las Estrellas, la próxima temporada recibiría un salario de 8,25 millones de dólares y 9,25 millones en 2020.

El venezolano de 31 años bateó para .306 con 15 jonrones y un OPS de .845 la temporada anterior.

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Infusiones que aceleran el metabolismo

Estudios indican que entre tomar té y perder grasa en la zona abdominal, hay una relación

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Los tienen muchas propiedades que pueden ayudar a bajar de peso rápidamente, siempre y cuando se siga una dieta adecuada. Esas infusiones para adelgazar tienen reconocidos efectos “quemagrasas”, diuréticos o ansiolíticos y, por ello, son buenas aliadas en el momento de perder unos kilos.

Además, diversos estudios indican que entre tomar y perder grasa en la zona abdominal, hay una relación.

Ten en cuenta las siguientes infusiones si necesitas acelerar el metabolismo:

Té Verde: Contiene un tipo de antioxidante llamado catechina, que acelera el metabolismo y hace quemar más calorías incluso mientras se está descansando.

Té de Jenjibre: Ayuda a regular el apetito y a regenerar los músculos después de una sesión de ejercicio.

Té Negro: Recomendado para luchar contra el envejecimiento de las células.

Té Oolong: En países como China se toma después de la comida, ya que mejora la digestión y reduce la absorción de grasas.

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La uva pasa aporta beneficios a la salud

Expertos recomiendan consumir 25 gramos en el desayuno o entre comidas

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La uva pasa es un regalo de la naturaleza que aporta muchos beneficios a la salud. Según revela un estudio en Málaga, España, este fruto seco ayuda a controlar el peso, la glucosa, el buen funcionamiento del sistema digestivo, la presión arterial y prevenir enfermedades cardiovasculares.

Además, contienen una cantidad de hierro capaz de ayudar a tratar las anemias y polifenoles: taninos y catequinas, los primeros pueden prevenir los coágulos en sangre mientras que las catequinas pueden prevenir tumores y cáncer de colon.

Expertos recomiendan consumir 25 gramos de uvas pasas en el desayuno o entre comidas. Su uso como ingrediente en platos tradicionales como el pan de jamón o la hallaca es también recomendable.

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