Recuerdos de la infancia tienen efecto positivo en la salud

Según el resultado de una investigación publicada por la revista Health Psychology, las personas con buenos recuerdos de la infancia tienden a sufrir menos depresión y enfermedades crónicas en su etapa como adultos.

William J. Chopik, autor principal del estudio de la Universidad Estatal de Míchigan, señaló que «los buenos recuerdos parecen tener un efecto positivo en la salud y el bienestar, posiblemente a través de la forma en que reducen el estrés o nos ayudan a mantener opciones saludables en la vida«.

Para llegar a esta conclusión, los expertos utilizaron datos de más de 22.000 participantes en dos estudios. En el primero se hizo seguimiento a adultos de 40 años durante 18 años mientras que en el segundo se siguió a adultos de 50 años o más durante 6 años.

Quienes reportaron recuerdos con más apoyo de sus padres experimentaron menos síntomas depresivos.