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Belleza en minutos gracias a las firmas coreanas Belleza 

Belleza en minutos gracias a las firmas coreanas

Comienza un año más y con él, una interminable lista de alfombras rojas por las que desfilar. Las celebridades tienen que prepararse para lucir como nunca en esas noches de premiación, es por esto que no solo basta con escoger el vestido perfecto, también es necesario que el rostro luzca hidratado, libre de arrugas y con lozanía. Gracias a las redes sociales, podemos echar un vistazo a la vida privada de las estrellas, y ver a través de sus cuentas cómo se preparan para la gran noche, al tiempo que descubrimos uno que…

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Secretos para mantener el cuidado de tu piel Belleza 

Secretos para mantener el cuidado de tu piel

 Uno de los principales enemigos de la piel es el sol. La exposición prolongada a este astro puede causar daños en nuestra piel, así como acelerar el envejecimiento. Los expertos recomiendan cuidarse de la luz solar en ciertas horas del día, como las del mediodía, en la que sus rayos son más fuertes. Las mujeres árabes, que viven en una de las zonas más calientes del mundo, suelen destacarse por su exuberante belleza y la salud de su piel, es por esto que algunos especialistas en estética han tratado de llegar al fondo de…

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El desafío de no ganar peso en Navidad Belleza Salud 

El desafío de no ganar peso en Navidad

Ya están por terminar las fiestas, pero algunas personas siguen asistiendo a reuniones familiares y encuentros con amigos hasta el Día de Reyes, por lo que las comidas abundantes y los brindis no cesarán hasta entonces. Por lo general, las personas ganan alrededor de dos o tres kilos durante las fiestas de Navidad, algunos, desde luego, se exceden en este promedio, pero para evitar que los gramos de más sean más difíciles de controlar en enero, es aconsejable seguir ciertos trucos. La clave está en moderarse y una buena manera de llegar a los banquetes con…

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Omega 3, un importante complemento Belleza Salud 

Omega 3, un importante complemento

Groenlandia fue la nación responsable de que los estudios sobre los beneficios del Omega 3 iniciaran, hace muchos años atrás. Este país, en el que el consumo de animales marinos ricos en omega 3 es considerable, es también una de las naciones que presenta el índice más bajo de enfermedades coronarias. El Omega 3 debe ser ingerido mediante un suplemento alimenticio, lo que en la actualidad también se conoce como un nutricosmético. Este ácido graso esencial debe suplementarse porque a diario muy pocos adultos y prácticamente ningún niño ingiere las dosis necesarias. Este ácido se encuentra de…

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Conoce y cuida tu piel Belleza Salud 

Conoce y cuida tu piel

Saber cuál es el tipo de piel que posees es de gran ayuda al momento de elegir las cremas y productos de belleza que usas para lucir siempre un rostro saludable y hermoso. Algunas mujeres creen que es necesario acudir a un dermatólogo para saber cuál es su tipo de piel, pero en realidad tienes la respuesta en el espejo de tu casa, basta con mirar tu cutis con atención e identificar algunas de estas características: La piel grasa se caracteriza por la presencia de impurezas. Podemos observar en ella puntos negros, granitos y poros…

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Incluye la lechosa en tu dieta diaria Belleza Salud 

Incluye la lechosa en tu dieta diaria

La lechosa es una fruta que se produce en Sudamérica y que se caracteriza, además de su sabor y aroma, por poseer una gran cantidad de beneficios para nuestra salud. Entre las virtudes de esta fruta tenemos la presencia de la papaína, una enzima proteolítica que le permite mejorar la digestión de las proteínas. Cuando comemos en abundancia, la lechosa puede ser una gran aliada de la digestión, ya que reduce la inflamación intestinal y disminuye la sensación de pesadez y de hinchazón que nos dejan los excesos. Tratándose de la belleza, la lechosa puede ser una aliada…

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Aprende a cuidar tus cejas Belleza 

Aprende a cuidar tus cejas

Muchas mujeres ignoran la importancia que tienen las cejas al momento de acentuar la intención en nuestra mirada y hacer más armónicas las proporciones de nuestro rostro. Cuando nos enfrentamos a un buen diseño de cejas, debemos prestar especial atención a ciertos aspectos importantes:  La forma natural que poseen nuestras cejas.  Comprobar la cantidad de vello que contienen nuestras cejas. Para cerciorarte, los expertos recomiendan dejarlas sin depilar unos días antes.  El tamaño de nuestros ojos y la proximidad con respecto a las cejas.  La forma que posee nuestra nariz.  La forma y las distancias en general de nuestro rostro,…

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