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¿En qué consiste la Dieta Mediterránea Hipocalórica? Belleza Salud 

¿En qué consiste la Dieta Mediterránea Hipocalórica?

Muchas veces se ha escuchado hablar de los saludables hábitos alimenticios que siguen los mediterráneos. En su dieta incluyen generosas porciones de hortalizas y verduras, además de frutas, y cuentan con el consumo de alimentos ricos en grasas que aportan beneficios al organismo. La Dieta Mediterránea Hipocalórica es una de las más saludables y consiste en la reducción de calorías sin pasar hambre. Este sistema de dieta de adelgazamiento incluye todos los nutrientes y micronutrientes que necesitamos para sentirnos saludables y contiene frutas, legumbres, hortalizas, verduras, pescado y aceite de…

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Trucos naturales de belleza Belleza 

Trucos naturales de belleza

Para ser bella, no es necesario invertir una enorme suma de dinero en costosos productos cosméticos, pues puede que la respuesta a tus necesidades se encuentre en ingredientes naturales, que además puedes encontrar en el supermercado o en la despensa de tu propia cocina. Algunos trucos naturales para conservar la belleza de tu piel, tu cabello o las manos, son más sencillos de lo que imaginas: El ajo es probablemente uno de los ingredientes naturales más beneficiosos cuando se trata de fortalecer las uñas. Las empresas que trabajan con la…

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Eliminar cicatrices sí es posible gracias a la miel Belleza Salud 

Eliminar cicatrices sí es posible gracias a la miel

La piel es una parte realmente muy delicada y expuesta de nuestro cuerpo y es por esta razón que muchas veces se ve afectada por tanta exposición constante a diferentes factores, naturales o no, que hacen que se pueda quemar, dañar o, incluso, rasgar hasta el punto de dejar cicatrices que en realidad suelen ser muy difíciles de borrar. Y es que, ciertamente, hacer desaparecer de forma definitiva una cicatriz de tu rostro, mano o cualquier otra parte del cuerpo se vuelve un trabajo muy engorroso y más si la meta es eliminar esta marca de forma…

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Miel y aceite de oliva para recuperar tu cabello Belleza Salud 

Miel y aceite de oliva para recuperar tu cabello

Las mujeres con cabello muy largo (bien sean estos crespos o lisos) suelen lidiar con la resequedad que se presenta con frecuencia. Los motivos por los que esto sucede podrían ser muchos, ya que la constante exposición al sol, la contaminación y el uso de cremas, shampoos y demás productos químicos hacen que tu cabello pierda su brillo y suavidad natural. De tal modo que para recuperar la belleza y especial atractivo de tu cabello tan sólo debes hacer uso de un remedio casero que se basa en ingredientes 100% provenientes de la tierra, que puedes encontrar en cualquier…

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Tip para eliminar la piel seca Belleza Salud 

Tip para eliminar la piel seca

La belleza de una mujer hay quienes la relacionan directamente con su piel, por lo que lucir una piel lozana, bella e hidratada resulta fundamental para muchas personas y más específicamente para las mujeres. En muchas ocasiones se suele olvidar todo aquello que la misma naturaleza ofrece para ir transformando poco a poco cada mínima parte de nuestro cuerpo. Por ejemplo, en el caso de la terrible resequedad de la piel existe un producto que es totalmente natural, económico, de fácil acceso y muy sencillo de aplicar, este es nada menos…

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Fórmula para unas manos más suaves Belleza 

Fórmula para unas manos más suaves

La miel trae consigo una gran cantidad de beneficios para el cuerpo humano. Sin embargo, a nivel del cuidado y belleza este elemento tan natural también tiene sus beneficios y propiedades necesarias para ciertas partes. Por tal motivo, la miel se ha vuelto necesaria para rejuvenecer, darle suavidad y mantener limpias y bellas algunas zonas del cuerpo tales como las manos, por ejemplo. Sin embargo, a la miel se le pueden agregar otros ingredientes también naturales e igual de efectivo para que sirvan como el mejor complemento en esta receta. Entre estos otros…

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Receta para el cuidado de los labios Belleza Salud 

Receta para el cuidado de los labios

La belleza de una mujer muchos la catalogan a través de lo que se considera es su carta de presentación, es decir, la cara. Una parte muy importante del rostro es, definitivamente, la boca y, por supuesto, los labios. Es por esta razón que en esta ocasión te daremos un serie de consejos para que sepas cómo cuidar adecuadamente tus labios y, además, darle esa tan anhelada y provocativa apariencia de tenerlos más nutridos y hasta carnosos: ¡todo en una sola receta! Las recetas caseras tienen la gran fortuna de incluir…

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