Clave de la belleza: la felicidad

Una persona feliz se verá bella más allá de sus características físicas, una sonrisa sincera, una actitud alegre y positiva frente a la vida te dará belleza y la creará a tu alrededor.

La felicidad está muy conectada con los pensamientos, por ello a pesar de las circunstancias hay personas que son más felices que otras que teniéndolo todo no consiguen serlo, así lo reseña Vogue.

Muchas personas consideran que la felicidad se logra cuando el momento presente es perfecto, tomando en consideración que esa perfección se refiere a lo que la persona considera que es perfecto, así que ahí interviene mucho el punto de vista.

¿Cómo lograr ser más feliz?

Dicen que las personas que no se quejan son más felices, porque la queja genera agotamiento, intentar cambiar a los demás te creará frustración, mejor cambia tú, respeta las diferencias, acepta los sentimientos negativos y déjalos libre, si los ignoras o tratas de tapar se harán más presentes.

Guardar rencor puede dañarte, perdonar te aliviará y aportará alegría, agradece cada noche por las cosas buenas de tu día y hazlo a diario.

María Patricia Afanador, psicóloga, coach ejecutiva y sanadora en bioenergía espiritual, destaca que las personas no son capaces de ver su grandiosidad interna porque están perdidos buscando lo de afuera (éxito, dinero, belleza…), eso genera vacío en la cultura occidental, porque se confunde el amor propio y se busca suplir los vacíos con objetos, así lo destaca Fuccia.