Dwayne «La Roca» Johnson reveló cómo hizo para lidiar con la depresión
El Sumario – El reconocido actor Dwayne «La Roca» Johnson reconoció en un episodio del podcast «The Pivot» que sufrió de depresión en varias ocasiones y ofreció detalles sobre cómo hizo para enfrentarla.
“No sabía qué era. No sabía qué era la salud mental, no sabía qué era la depresión. Simplemente, sabía que no quería estar allí”, aseveró el actor.
Johnson, de 50 años de edad, relató que su primer episodio depresivo ocurrió cuando sufrió una lesión en el hombro que terminó con su carrera en el fútbol americano universitario en la Universidad de Miami.
El actor destacó la importancia de no naturalizar la enfermedad y no comunicar los padecimientos psicológicos.
“Mi primera batalla contra la depresión fue en Miami. No quería ir a la escuela. Dejé la escuela. No tomé ningún examen parcial y simplemente me fui. No iba a ninguna de las reuniones del equipo, no participaba en nada, no hacía ejercicio”, contó el actor.
Fue así como Johnson incursionó en la lucha libre. Años después, el actor volvió a sufrir de depresión cuando se separó de su esposa Dany García, quien también era su socia comercial.
“Alrededor de 2017 más o menos, lo pasé un poco. Sabía lo que era en ese momento y, afortunadamente, tenía algunos amigos en los que podía apoyarme”, afirmó «La Roca».
El actor reconoció el papel que tuvieron sus hijas Tiana, Jasmine y Simone en su recuperación, al tiempo que lamentó que los hombres no acostumbren a ir a consulta cuando sufren de depresión.
“He trabajado mucho a lo largo de los años para obtener las herramientas emocionales para superar cualquier dolor mental que pueda ponerme a prueba. Como hombres, no hablamos de eso. Simplemente mantenemos la cabeza baja y lo superamos. No es saludable, pero es todo lo que sabemos hacer”, concluyó Johnson.
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Víctor De Abreu
Con información de Muy Computer, otros medios internacionales y redes sociales
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