La Capsula Informativa: Protege bien tu piel – Cristina Álvarez

El frío altera a todo nuestro cuerpo, afecta a los huesos, sistema respiratorio y también a la piel. Los cambios bruscos de temperatura no son nada buenos y pueden provocar sequedad y acelerar el envejecimiento prematuro. Para evitar que esto suceda, te vamos a dar una serie de consejos para que protejas tu piel en invierno ¡Toma nota!

Protege tu piel en las escapadas en la nieve

La piel en cualquier estación del año siempre está expuesta a inclemencias climatológicas, el frío, sol, contaminación, humedad…. En invierno y más cuando vas a la nieve hay que seguir con los buenos hábitos y tener unos cuidados cutáneos para no tener consecuencias negativas en la piel tales como: sequedad, deshidratación, enrojecimiento o piel descamada. La nieve refleja los rayos del sol, lo que aumenta el riesgo de quemaduras solares. Además, el frío intenso puede dañar la piel y aumentar el riesgo de lesiones

El frío puede reducir la producción de lípidos y aceites naturales haciendo que sea más vulnerable a los elementos externos. Por lo tanto, la mejor manera para prevenir estos problemas es:

  • Usa crema hidratante con protección solar para prevenir la deshidratación y quemaduras solares. Asegúrate de que la crema tenga un factor de protección solar (SPF) de al menos 30 y así evitarás la aparición de las temidas manchas en la piel. Aplica regularmente, especialmente si está nevando o hace viento.
  • Cubre la mayor parte de tu piel con ropa apropiada para la nieve:  pantalones, bufandas, o chaquetas con capucha. Si hay una capa de nieve, usa guantes y botas para evitar el contacto con esta.
  • No te olvides de las gafas de sol. Es fundamental prevenir daños en los ojos y alrededor de los mismos.
  • Usa gorros de lana o de algodón para proteger la cabeza y cuero cabelludo de la radiación ultravioleta.
  • Bebe agua constantemente mientras estás en la nieve para mantener la piel hidratada. Lleva una botella de agua contigo para asegurarte de que bebes lo suficiente.

En resumen, es muy importante proteger la piel de los efectos negativos de la nieve. Estas precauciones ayudarán a prevenir quemaduras solares, sequedad y lesiones relacionadas con el frío.

¿Por qué es importante proteger la piel en invierno?

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y es muy vulnerable al frío durante el invierno. La humedad, el viento y la radiación ultravioleta pueden dañar la piel, provocar arrugas, sequedad, envejecimiento prematuro, manchas oscuras y enrojecimiento. Protege tu piel:

Por estas razones, es importante proteger la piel en invierno usando productos con factor de protección solar, usando una crema hidratante y limitando la exposición al frío y al sol.

  • Utiliza crema hidratante y nutritiva con un alto contenido de aceites esenciales. Esto ayuda a restaurar la humedad que se ha perdido durante la exposición al frío.
  • ¡No importa que esté nublado!, siempre aplica protector solar en las zonas que van a estar expuestas.
  • Limita la cantidad de baños calientes para mantener la piel hidratada. El agua caliente reseca la piel, por lo que duchas con agua tibia es la mejor opción.
  • Aumenta la ingesta de alimentos ricos en nutrientes para mantener la piel hidratada y con un aspecto saludable.

Elimina las manchas solares con el láser antimanchas de Cristina Álvarez.

Las manchas solares se eliminan mediante la destrucción de la capa superior de la piel con un láser de alta energía. Esta es una solución muy eficaz para eliminar manchas solares sin dejar cicatrices. Sin embargo, es importante recordar que este tratamiento es un procedimiento médico invasivo y requiere la supervisión de un profesional calificado. . En nuestros centros Cristina Álvarez contamos con una herramienta indolora para eliminar las manchas y pigmentaciones causadas por esos factores, hablamos del Láser Fotona.

Con el paso del tiempo pueden aparecer diferentes marcas en nuestra piel por diferentes factores: excesiva exposición a los rayos solares, edad, embarazo… entre otras. Estas marcas suelen aparecer principalmente en zonas como el rostro, el escote y las manos.

Para empezar a realizar el tratamiento, nuestros médicos y especialistas sobre ese tratamiento te harán un diagnóstico previamente con el objetivo de seleccionar el método más adecuado según el tipo de mancha que tengas y quieras eliminar con láser.  Este tratamiento lo que hace es disminuir la acumulación de melanina que crea la mancha, homogeneizando el tono y unificando el color de la piel del rostro, escote o dorso de las manos. Con Láser Fotona se puede tratar prácticamente cualquier tipo de piel, con una alta efectividad, con gran seguridad para el paciente y sin dañar el tejido circundante. El láser llega a la raíz del problema y rompe los depósitos de melanina que causa manchas oscuras en la piel ayudando a quitar manchas de manera rápida y efectiva. Si quieres proteger tu piel del frío, pásate por cualquiera de nuestros centros ¡Te esperarmos!

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