Una alimentación balanceada para el 2018
Una nutrición en estos tiempos es indispensable para toda la familia, por ello los expertos en el tema indican que el deber ser es una alimentación consciente, un desayuno completo, almorzar en pequeñas cantidades de proteínas,carbohidratos y vegetales y cenar muy poco, pero alimentos que ofrezcan al cuerpo energía necesaria.
En muchos casos la falta de tiempo, la no organización en la rutina alimentaria, lleva como consecuencia de saltar algunas comidas o por el contrario invertir el orden de la alimentación, grave error según los nutricionistas.
Desde esta ventana proponemos incluir para el próximo 2018, una alimentación balanceada para mejorar la dieta y así lograr una dosis de vitalidad que proporcionará beneficios al organismo durante los 365 días del año.
#21Jul #Conoce los beneficios de consumir #Huevo. #DesmontandoMitos pic.twitter.com/xuTXjE7vM8
— FUNDACIÓN BENGOA (@FUNDACIONBENGOA) 21 de julio de 2017
