OMS deja de recomendar la vacuna anticovid de refuerzo
La necesidad de una dosis de refuerzo se mantiene solo en colectivos que incluyen personas mayores, inmunodeprimidas y trabajadores sanitarios...
OMS
¡Sí se puede ganar la guerra contra el cáncer de mama!
Es la principal causa de muerte en las mujeres, es por ello que seguir algunos métodos preventivos es sumamente importante...
Recomendaciones para estar en forma durante el embarazo
Estar embaraza no es impedimento para estar en forma. Lo primero que debemos aclarar es que generalizar sería un error por...
Deportes que hacen quemar calorías
Correr, nadar y montar en bicicleta son los deportes más eficaces para quemar calorías, la OMS recomienda practicar alguno de ellos...
Conoce los alimentos más importantes de la dieta nórdica
La dieta nórdica se fundamenta en alimentos procedentes tradicionalmente de Europa del Norte: Dinamarca, Finlandia, Islandia, Noruega y Suecia. Según...
Alimentos que contribuyen a una buena hidratación
Los seres humanos dependemos mayoritariamente del agua para sobrevivir. Sin embargo, parece que la hidratación no nos preocupa lo suficiente....
Consume calcio sin recurrir a los lácteos
El calcio es indispensable para que funcionen los nervios y los músculos, además de tener un papel importante para mantener...
Fármacos podrían algún día tratar la miopía
La miopía es un defecto de refracción que produce dificultad de visión a distancia. Esto ocurre porque las imágenes de...
Beneficios de las plantas medicinales
Las plantas medicinales no sustituyen los tratamientos médicos convencionales, sin embargo, su poder curativo logra aliviar malestares y dolores. El...