¿Cómo mimarte y cuidar tus pies al regresar a casa?
La fórmula para el bienestar después de un día agitado es hidratarlos (Fuente de imagen referencial: Unsplash/ Jan Romero) El...
Relajación
El cine es un viaje transformador para el cerebro
Las producciones cinematográficas tienen fascinantes efectos en la mente (Fuente de imagen referencial: Krists Luhaers) El Sumario – Desde la...
Podrías engordar 4.5 kilos si vives en pareja
Según un estudio científico el amor engorda 4.5 kilos en promedio. Si bien hay varios factores para este aumento de peso los principales...
Danilo Díazgranados te trae 10 consejos para detener la ansiedad
Vivir con ansiedad es agotador y bastante molesto para quien la padece, pero siguiendo esta guía puedes atenuar sus efectos...
Técnicas para disminuir la ansiedad en exámenes
A la hora de realizar un examen, muchas personas sienten nervios, dolor de cabeza, malestar estomacal, ansiedad y hasta insomnio....
LaLit Resort & Spa Bekal… ¡Toda la armonía de La India en un solo lugar!
Hay quienes viajan y hacen turismo buscando diversión, experiencias fuertes y mucha acción… Hay otros, sin embargo, que lo hacen...