Aprende a cómo descubrir la grasa en tu cuerpo (+video)
La entrenadora española de ejercicios Lidia Delgado compartió un video, donde da a conocer cuáles son los pasos para descubrir dónde se acumula la grasa en el cuerpo.
Delgado subió el video con las indicaciones en su canal de la red social Youtube, el cual dura aproximadamente poco más de un minuto. Delgado manifestó que la grasa no se quita con los ejercicios de una vez sino con la constancia, y de dónde quiera perderlo el mismo organismo.
La constancia en el entrenamiento permitirá que el mismo cuerpo decida eliminar esa grasa en las zonas más se acumula, así lo reseñó el portal lavanguardia.com
