Las Apps que te ayudarán a rendir en tu entrenamiento
Aplicaciones fitness
Cada vez es más común utilizar aplicaciones para realizar ejercicios ya se para registrar calorías quemadas, para los que les gusta las mancuernas y los press banca, así lo reseño LyfeStyle.
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Hay varias aplicaciones de las cuales puedes sacar el mayor provecho. A continuación una serie de Apps que te ayudaran a rendir en el gimnasio
Gym Fitness & WorkoutA
La app Gym Fitness & Workout es una de las más completas, incluye más de 300 ejercicios para aprender a cómo realizarlos y para poder hacer diferentes rutinas en el gimnasio o en cualquier lugar.
Jefit
Jefit está disponible tanto para iOS como Android y tiene versiones para sus respectivos smartwatch. Registra cada entrenamiento y valora nuestra evolución para que podamos comprobarlo de forma simple y sencilla.
Fitbod
Fitbod es una app exclusiva para iOS, pero indispensable si tienes un dispositivo de Apple y quieres realizar ejercicio en el gym, aunque aguarde contenido de pago. Cuenta con unos vídeos que explican perfectamente cómo trabajar con cada grupo muscular de forma efectiva.
Virtuagym
Con más de 1.200 ejercicios distintos, Virtuagym es una opción ideal para comenzar a hacer deporte y mantener constancia a la hora de ir al gym.
