Conoce los beneficios del café
El café es una de las bebidas más famosas en todo el mundo su principal compuesto es la cafeína que tiene propiedades vasoconstrictoras de la circulación craneal y estimula el sistema nervioso por lo tanto se utiliza para mantenerse despierto y alerta.
• Aporta antioxidantes: Un gran tesoro natural que nos permite hacer frente a los radicales libres y a prevenir el envejecimiento prematuro.
• Digestivo: El café es rico en ácido clorogénico, un potente digestivo.
• Antidepresivo natural: Bloquea los receptores de la dopamina, un neurotransmisor relacionado con la ansiedad y el estrés. Al tenerlo regulado, el riesgo de padecer un estado depresivo es menor.
