Elsa Pataky lanzará su libro «Strong» dedicado al fitness

La actriz española Elsa Pataky lanzara un libro llamado «Strong» el cual está dedicado a cuidar el cuerpo y mente a través de la meditación, el fitness y alimentación sana.

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«Estoy muy emocionada de anunciar mi primer libro en inglés que estará a la venta en librerías Australianas a partir del 26 de noviembre, manifestó Pataky.

Como experta en fitness y nutrición, la actriz emprende esta iniciativa de vida sana. A principios de año, junto a su esposo el también actor, Chris Hemsworth  sacó la app de entrenamiento y nutrición Centr. En ella, además de recetas saludables, comparten las intensas rutinas que hace la pareja en su día a día y con las se ponen en forma.

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Cabe destacar que no es el primer libro que lanza la actriz al mercado. En su haber tiene dos más. En 2014 salió ‘Intensidad Max‘, en el que la actriz nos presentaba junto al entrenador Fernando Sartorius un plan de ejercicios y nutrición para sacar nuestra mejor versión en 90 días. Tres años después, Elsa publicaba su segundo libro, ‘Desafío Max‘, una continuación de su primera obra, esta vez para llevar al cuerpo al máximo nivel.

El 26 de noviembre saldrá a la venta  ‘Strong‘, aunque ya se puede reservar a través del perfil de Instagram de la actriz y su versión electrónica en Apple Books.