Tips para acelerar el metabolismo
Un estudio realizado por la revista médica New England Journal of Medicine, señala que cuando una persona tiene el metabolismo...
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Un estudio realizado por investigadores de Florida State University (FSU), Estados Unidos, comprobó que consumir proteínas antes de ir a...
El 75% del cuerpo es agua y mantenerse hidratado aporta grandes beneficios a nuestra salud Más de la mitad...
La sal en pequeñas cantidades es necesaria para mantener el equilibrio de los procesos químicos en el organismo, pero un...
El estrés es un mecanismo psicológico de supervivencia, no es más que un estado momentáneo para huir de situaciones de...
La calidad y la forma en que ingerimos nuestros alimentos impactan directamente sobre nuestro organismo. María Eugenia Baptista Zacarías reseña...