Una mejor aptitud física genera una mejor salud cerebral
Una reciente investigación confirmó que una buena aptitud física o mejor dicho, tener un plan de entrenamiento que cumplas, permite...
salud física
Viajar frecuentemente afecta a la salud física y emocional
Cambiar horarios, alimentación, horas de sueño, entre otros hábitos, pueden causar daños a la salud. Viajar por el mundo suena...
Mujeres practican deportes para contribuir con su salud física
Practicar deportes desde la juventud es garantía de buena salud. Estrés, hipertensión, sobrepeso y diversas enfermedades se combaten con los...