Jhoulys Chacín se mostró «absolutamente avergonzado» por violar el PALVBP
El veterano lanzador aseguró que desde que inició su carrera en 2005 ha procurado jugar béisbol de la manera correcta...
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Un estudio sugiere que comer almendras ayuda a controlar el peso
Comer almendras como merienda ayudó a rebajar 7 kilos en 3 meses al grupo evaluado en el estudio (Fuente...
Estudio reveló que el nivel de grasa en el cuerpo no lo determina su peso
El Índice de Masa Corporal (IMC) es la métrica utilizada para estimar la cantidad de grasa en los individuos...
El agua caliente te ayudará a quemar calorías
Si es que crees que la dieta no te funciona, ni mucho menos tu entrenamiento en el gimnasio y ya...
Ejercicios generales para mujeres
El realizar ejercicios es algo muy recomendable no solo para el cuerpo, sino también para la salud mental. Son innumerables...
Adamari López está bajando de peso y lo presume en redes
La famosa animadora Adamari López, se propuso a principio de año el reto de bajar de peso tras convertirse en...
Podrías engordar 4.5 kilos si vives en pareja
Según un estudio científico el amor engorda 4.5 kilos en promedio. Si bien hay varios factores para este aumento de peso los principales...
Entrena con tu propio peso corporal
Cuando buscamos entrenar, siempre queremos hacerlo con el mayor peso posible, siendo esto un error muy común, cuando no podemos...
Deportes que hacen quemar calorías
Correr, nadar y montar en bicicleta son los deportes más eficaces para quemar calorías, la OMS recomienda practicar alguno de ellos...